【受験生必見】合格手帳の使い方を徹底解説【宅浪時代の実物を公開】

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不安な人
不安な人

受験はゴールからの逆算って聞くけど、 スケジュールの立て方がわからない… 「合格手帳」がいいって聞くけど、本当かな?合格手帳の使い方やコツを教えてください!

大丈夫です。
この記事を読んだ後には、合格手帳を使い、あなたにぴったりなスケジュールを立てることができます。

記事の内容

  • そもそも合格手帳とは?
  • 受験生が合格手帳を使うべき3つの理由
  • 合格手帳の使い方を徹底解説【実物を公開】

私の自宅浪人経験

知識ゼロからスタートし、E判定から逆転合格した私が、実際に使用した合格手帳を写真付きで紹介していきます。

そもそも合格手帳とは?

合格手帳とは、年間・月間・1日のスケジュール管理や目標設定が簡単にできる、受験生のためのスケジュール帳です

実際に使用した合格手帳はこちらです↓

合格手帳のおすすめポイント

  • コンパクト(19cm‪‪ ✕‬ 15cm)
  • ビニールカバー付きのため汚れにくい
  • 紐のしおり2本ついている
  • 2色から好きなデザインを選べる
  • 1.5cmほどの厚みがありボリューミー
  • 税込1,350円でコスパ最強

ぶっちゃけ、スケジュール管理が苦手な受験生や、ゼロから計画を立てる自宅浪人生は、合格手帳なしで受験成功はキビシイです。

私は、合格手帳のおかげで宅浪成功しました。マジで神手帳なので、自分の目で確かめてみましょう。

どうせ手帳とか日記って続かないんだよね…という人へ

正直、合格手帳が続かないようでは、受験勉強は続きません。

どんなにやる気が起きない日でも、毎日必ず合格手帳だけは続けましょう。

受験生が合格手帳を使うべき3つの理由

続いて、受験生が合格手帳を使うべき理由を3つ紹介していきます。

ゴールから逆算した計画を立てることができる

受験はゴールからの逆算です。

合格までの計画を立てておくことで、「これが終わったら、次はなにをやればいいんだろう?このまま勉強を進めて合格できるのかな…」という不安が解消されます。

合格手帳を使うことで、以下のようにゴールから逆算した計画を立てることができます。

最終目標 → 年間スケジュール (1年を3つの期間に分割) → 月間スケジュール → 1日のスケジュール

目標を細分化することで、1年後に合格するために「今やるべきこと」が見えてきます。

モチベーションが維持できる

合格手帳に毎日の勉強記録をつけ、振り返ることで、「積み上げている」という感覚が生まれ勉強のモチベーションを保つことができます。

  • 今日は10時間も勉強できた
  • 今週の勉強時間は50時間、先週より10時間増えた
  • 宅浪を始めて合計1000時間も勉強してる

また、合格手帳には共通テストまでのカウントダウン、合格したらやりたいことリスト、1日の感想を書く欄など…モチベーションを保つための秘策がたくさん用意してあります。

受験生に役立つ情報が載っている

合格手帳には、 計画やスケジュールを自分で書き込むだけでなく、受験生に役立つ情報がたくさん載っています。

  • 合格の秘訣やテクニック
  • 各教科の効率的な勉強法
  • 入試スケジュールや出願方法

私は、これらの情報を穴が開くほど読み、参考にしました。次の章では、実際の中身を写真付きで紹介していきます!

合格手帳の使い方を徹底解説【実物を公開】

実際に使用した合格手帳の中身と、使い方を紹介していきます。

※ 数年前に使用した合格手帳のため、現在は多少中身が変わっている可能性があります。

表紙〜目次

合格手帳の表紙には、モチベーションの上がる言葉を英語で書き込みました。

集中力を保つコツなど、YouTubeや本で得た知識をメモし、挟んでいました。「モチベーションを保つためなら、なんだってやってやる!」という気持ちで、合格手帳フル活用しましょう。

合格手帳の目次はこちらです。

受験生に役立つ情報

合格の秘訣や、教科ごとの勉強法などが詳しく載っています。 めちゃくちゃ有益な情報なので、穴が開くほど読んで実行しましょう。

最終目標の設定

受験はゴールからの逆算なので、最終目標を設定する必要があります。合格手帳に、志望校と目標点数を記入しましょう。

年間スケジュール

年間スケジュールを立てる上で、1年間を序盤・中盤・終盤に3分割します。

序盤・中盤・終盤それぞれの期間で使用する参考書を書き出し、1日にどのぐらい進めるかなど目標を立てます。

年間スケジュールを立てることで、合格までに進むべき道のりが可視化され、安心して勉強を進めることができます。

月間スケジュール

月間スケジュール欄は以下のように使用しましょう。

  • 今月の目標を設定し、振り返る
  • 模試の申込期日や受験の日程を書き込む
  • 参考書の進捗を書き込む
  • 「⚪︎時間勉強した」という記録をつけ月単位で見返す

1日の勉強記録

合格手帳のメインのページです。 毎日、勉強や行動の記録をつけ、1日の勉強時間を振り返り感想を書きます。

合格手帳に載っている見本です↓

実際はこのように記録しました↓
勉強時間が0時間の日でも、毎日必ず合格手帳に行動を記録しましょう。

1日のスケジュール(4/23~4/26)

1週間の合計勉強時間や平均勉強時間を計算し、週単位で振り返るのがオススメです。

過去問の点数を記録

共通テストの過去問の点数を記入する欄があるので、しっかり活用しましょう。

二次試験の点数を記入する欄はなかったので、合格手帳の最後のページを使って記録していました。

合格したらやりたいことリスト

合格したらやりたいことリストを記入する欄があるので、モチベーションアップのためにフル活用しましょう。

合格手帳は、ガチで受験生を合格に導いてくれるので「なかなか勉強が続かない…」という人はぜひチェックしてみてください!

あなたの宅浪LIFEを応援しています。

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