life 【スキマ時間に】自宅浪人生におすすめの本5選【モチベーションUP】 「スマホ時間」を「読書時間」に変えるだけで、あなたの宅浪生活は大きく変わります。読書で視野を広げ、勉強のモチベーションを上げましょう。自宅浪人生におすすめの5冊の本を紹介するので、「スキマ時間に読んでみたい」と思える1冊を見つけましょう。 2024.04.17 life
study 【宅浪記録】4月にやったこと全公開【ゼロから宅浪の始まり】 4月の勉強内容や反省点、メンタル事情を全て公開します。4月に宅浪のスタートダッシュを切る3つのポイントは、「生活リズムの確立・小さな成功体験・情報収集」です。リアルな宅浪日記を参考に、合格に近づく4月の過ごし方を実行しましょう。 2024.04.15 study
life 【実践結果】30日間で「脱スマホ依存」しました【全宅浪生に推奨】 「30日間のデジタル片付け」の実践結果を公開します。趣味が見つかった、ストレスが低減した、時間への焦りがなくなったなど、デジタルミニマリスト生活を通じて気づいたこと7つを紹介します。脱スマホ依存したい自宅浪人生は、一緒に挑戦しましょう。 2024.04.12 life
study 【宅浪必見】倒れない計画を立てる3つのポイント【事前にサボる計画を】 計画なしで、宅浪成功はできません。そこで、倒れない計画を立てるコツ「意志の力に頼らない、事前にサボる計画を立てる、スケジュールに余白をつくる」を紹介します。自宅浪人生に最適な科学的根拠のある方法を紹介しているので、ぜひ参考にしてください。 2024.04.10 study
life 【生活リズムを整えよ】自宅浪人生に知ってほしい自律神経の話 「なんか体がだるい...夜眠れない...日中眠くてやる気が出ない...」原因は自律神経の乱れです。不規則な生活リズムにより自律神経が乱れると、体に様々な不調が現れ、勉強どころではなくなります。まずは、自律神経を整え、宅浪成功させましょう。 2024.04.08 life
start 【宅浪を決意したあなたへ】読むべきブログ記事まとめ【ステップ別】 「宅浪を決意したけど、情報が少なすぎて、なにから始めればいいか分からない…」というあなたへ、自宅浪人生向けのブログ記事をまとめました!ブログ記事を読んで、実際に行動し、「自宅浪人をして良かった」と思えるような宅浪生活を送りましょう。 2024.04.05 start
life 【2000円以内】宅浪生が買うべきアイテム5選【家での勉強効率UP】 「25分勉強 → 5分休憩」の集中サイクルを繰り返したいときは、インターバルタイマーを使いましょう。他にも、鏡、観葉植物、耳栓など、勉強の集中力UPや効率UPにつながるコスパ最強アイテムを紹介します。快適な宅浪LIFEを送りましょう。 2024.04.03 life
mental 宅浪で「受かる人」と「受からない人」の違い【成長マインドセット】 結論として、宅浪で受かる人は「成長マインドセット」を持っている人です。人間の能力は努力で伸ばすことができるというマインドセットは、成績UPだけでなく、人生に良い影響を及ぼします。今日から成長マインドセットを持ち、「受かる人」になりましょう。 2024.04.01 mental
study 【宅浪必見】1日中「家」で勉強に集中する方法【環境づくりが重要】 家で勉強に集中するためのテクニックを、環境編・行動編・時間編に分けて解説します。環境編では「勉強に集中できる部屋づくり」が最も重要です。部屋のレイアウト変える、鏡と観葉植物を置くなど、すぐに実行できる方法を紹介します。参考にしてください。 2024.03.29 study
study 【まだ間に合う】宅浪時代に「やっておけばよかった」5つの後悔 「勉強法」を勉強すればよかった...YouTubeで勉強配信をすればよかった...など、宅浪時代に「やっておけばよかった」5つの後悔を紹介します。まずは、騙されたと思ってやってみるのがオススメです。悔いのない宅浪生活を送りましょう。 2024.03.27 study